3月28日5時起，上海市以黃浦江為界分區(qū)分批實施核酸篩查。

第一批，浦東、浦南及毗鄰區(qū)域（包括浦東新區(qū)全區(qū)，奉賢區(qū)全區(qū)，金山區(qū)全區(qū)，崇明區(qū)全區(qū)，閔行區(qū)浦錦街道、浦江鎮(zhèn)，松江區(qū)新浜鎮(zhèn)、石湖蕩鎮(zhèn)、泖港鎮(zhèn)、葉榭鎮(zhèn)）先行實施封控，開展核酸篩查，4月1日5時解封。同時，浦西地區(qū)重點區(qū)域繼續(xù)實施封控管理。

第二批，4月1日3時起，按照壓茬推進(jìn)的原則，對浦西地區(qū)實施封控，開展核酸篩查，4月5日3時解封。

封控區(qū)域內(nèi)，住宅小區(qū)實施封閉式管理，所有人員足不出戶，人員和車輛只進(jìn)不出。保障基本生活必需的外賣、快遞等實行無接觸配送，不得進(jìn)入住宅小區(qū)。

對于很多浦東居民關(guān)心的，是否能在4月1日如期解封的問題。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任、復(fù)旦大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合研究院院長董競成向藍(lán)鯨財經(jīng)記者表示，如果在我們堅持“社會面清零”戰(zhàn)略的前提下，在時間上就不能太著急。一旦防控情況不及預(yù)期，部分區(qū)域?qū)⒉坏貌谎娱L封控時間?！白銐蚩臻g、足夠時間的封控，對傳染病的防控是行之有效的。如果急于在4-5天內(nèi)解封產(chǎn)生流動，新的病例可能再次出現(xiàn)，再實行封控的成本會更高。”

董競成指出，之前對浦東新一輪網(wǎng)格化核酸篩查時間初定為4天，是為了盡量降低對經(jīng)濟(jì)和社會生活的影響，解封的前提也建立在這4天中沒有發(fā)現(xiàn)很多病例、不存在局部多發(fā)的情況下。如果在封控和檢測期間，還有一些區(qū)域存在疫情集中暴發(fā)，那么4天的封控解決不了問題。有些人感染病毒后可能正要發(fā)出來、還有一些人處于潛伏期，這種參差不齊的情況，也會影響到重點區(qū)域的封控時間。

此次封控管理期間人員需足不出戶。足不出戶指的是不出家門，不要走出家門到樓道、地下車庫、露天區(qū)域等小區(qū)戶外空間活動，比如散步運(yùn)動、聚集攀談、遛寵物等。居民要拿快遞、扔垃圾，可以由小區(qū)物業(yè)或志愿者上門協(xié)助。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科王新宇副主任醫(yī)師表示，“足不出戶”，就是要求將人員的流動性降到最低程度，避免同一個小區(qū)內(nèi)居民之間的直接接觸，降低封控小區(qū)內(nèi)再出現(xiàn)人際傳播的可能性。

“有人封久了會比較煩躁，抽煙、喝酒更多，運(yùn)動更少了，這對人的情緒和身體都沒有好處，必須加以克制和改善，形成一套科學(xué)的生活方式。”董競成說， 有規(guī)律的作息時間、適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)運(yùn)動、飲食控制、不要過度煙酒，都是封控在家時應(yīng)盡力遵守的陽光生活方式。